暑期進(jìn)入正中，各種各樣的暑假活動(dòng)也正在如火如荼地進(jìn)行，大家是否已經(jīng)擬定好了出游計(jì)劃呢？出游計(jì)劃里一定是滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)貛Я艘幌渥拥臇|西，其實(shí)，我們有沒(méi)有想過(guò)增加一些特別的東西讓這個(gè)旅途變得更加愉快有趣呢？比如，帶上一個(gè)拳擊速度球。

　　拳擊速度球，說(shuō)到底還是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這要取決于旅途疲累的程度。比如，如果是跟團(tuán)出游的話(huà)，高頻次的集體坐車(chē)轉(zhuǎn)移肯定是不適合帶上的，因?yàn)楦鷪F(tuán)旅行本身就已經(jīng)很累了，已經(jīng)沒(méi)有精力再來(lái)做運(yùn)動(dòng)。

　　隨著大家對(duì)生活質(zhì)量的要求逐步提高，跟團(tuán)旅行已經(jīng)不適合大部分人的生活方式，特別是有孩子的家庭。于是大家紛紛選擇了自由度更高的自駕游，時(shí)間和景點(diǎn)都自己掌控的感覺(jué)是真的很享受，這樣才具有旅途的樂(lè)趣和意義。

　　自駕游出行，當(dāng)然不會(huì)把自己逼得太累，不管是旅游還是運(yùn)動(dòng)，都要適量才好，超出身體承受范圍的，反而會(huì)適得其反。

　　晚上回到酒店意猶未盡時(shí)，可以把速度球拿出來(lái)練一練，消除一整天的疲累，加速身體脂肪的消耗。

　　如果去海邊游玩，享受著海風(fēng)的同時(shí)也可以拿出速度球聯(lián)系一下，甚至到公園處，也可以拿出來(lái)健身。隨時(shí)隨地開(kāi)啟，不占位置，不限場(chǎng)地。