平淡生活需要外物的沖擊才有人生的意義，三點(diǎn)、朝九晚六的作息正在腐蝕我們的斗志，平息我們對(duì)生活的激情。

　　其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們是生活的主人，我們有足夠的權(quán)力讓生活變的充實(shí)且美好，生活如此多嬌，何必一地雞毛呢。有規(guī)劃有安排的人生是有意義的，有成就感的獲取。感受自己一天天的變強(qiáng)變好勝過(guò)別人的英勇事跡來(lái)的痛快。

　　讓自己的生活變得有意義，可以從力所能及的小事做起，激起成就感的體驗(yàn)，一步步提高自己的期待。運(yùn)動(dòng)是帶來(lái)效應(yīng)的一個(gè)方法，不僅可以鍛煉我們的斗志，身體素質(zhì)，生活期待都會(huì)隨之而發(fā)生天翻地覆的改變。

　　運(yùn)動(dòng)球就是一個(gè)很好的選擇，方便我們接觸自然，感受生活氣息，可以隨身攜帶，讓我們的旅游變得有意義，同時(shí)也能掀起一股熱潮，男女老少都能進(jìn)行生命的運(yùn)動(dòng)，帶來(lái)強(qiáng)健體魄。感受速度球帶來(lái)的有趣體驗(yàn)。

　　長(zhǎng)時(shí)間的工作對(duì)我們的身心健康有很大的影響，速度球可以為我們的脊椎帶來(lái)堅(jiān)強(qiáng)的后盾，預(yù)防疾病的發(fā)生，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。同時(shí)，對(duì)我們工作效率也有很大的幫助，鍛煉專(zhuān)注力的提高，讓我們的注意力得到更好的聚集，做到事半功倍的理想效果。